【脱毛・本格ダイエット】リオンズ 茨城ミスターマックス取手店
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リオンズ 茨城ミスターマックス取手店のブログ
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投稿日：2026/3/14
- 【2026年最新】茨城県南の花粉最新情報と肌荒れ対策！
- こんにちは！リオンズスタッフです♪
3月中旬に入り取手・龍ケ崎・牛久エリアでもスギ花粉が最大ピークを迎えています。
このエリアは自然が豊かな分、飛散量も非常に多く、肌のヒリつきや赤みに悩む方もいらっしゃるのではないでしょうか？
最新の予報では、3月末からヒノキ花粉へ切り替わり、落ち着くのは5月の連休明け頃になる見込みです。
あと約2ヶ月、お肌を守り抜くためのポイントをお伝えします。！
1. 「バリア機能」を壊さない洗顔ルール
花粉が肌に付着すると、微細な炎症を引き起こします。まずは「正しく落とす」ことが最優先です。
帰宅後すぐの洗顔： 玄関で上着の花粉を払い、洗面所へ直行しましょう。
- 摩擦ゼロを徹底： 痒みがあってもゴシゴシ洗うのは厳禁です。たっぷりの泡をクッションにして、肌に直接手が触れないように優しく洗い流してください。
- ぬるま湯（32～34℃）： 熱いお湯は肌の油分を奪い、バリア機能を低下させます。少し冷たいと感じるくらいのぬるま湯がベストです。
2. 「引き算」の保湿で土台を整える
肌が敏感になっている時は、高機能な美容液よりも「シンプル」なケアが効果的です。
水分と油分のバランス： 化粧水でたっぷり水分を補給した後は、乳液やクリームで必ず「蓋」をしてください。
低刺激処方を選ぶ： アルコール（エタノール）や香料が入ったものは、今の時期だけお休みするのも一つ。肌の土台を整えることに集中しましょう。
3. 外出時の「物理的ガード」
スキンケアと同じくらい大切なのが、物理的に花粉を肌に触れさせないことです。
日中の保護： すっぴんよりも、低刺激な日焼け止めや保護スプレーを塗っている方が、花粉が直接地肌に付くのを防げます。
摩擦の軽減： 鼻をかむ際は、柔らかいティッシュを選び、こすらず「押さえる」ようにしましょう。
■まとめ
取手・龍ケ崎・牛久エリアの花粉シーズンは5月上旬まで続きます。
今は無理なスペシャルケアを控え、「守り」に徹することが美肌への近道です。
辛い時期ですが、正しいケアで一緒に乗り切りましょう！
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投稿者
リオンズ
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