ラ マジ(La Magie)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 痩せる＝「食欲を止める」ではない
- 同じカロリーを摂っているのに太る人と太らない人がいるのは
何でだろう。。
ダイエットをしている時にこう思ったことはありませんか？
そして食べ過ぎた自分を責めてしまったり。。
タイトルにあるように
痩せる＝「食欲を止める」ではありません
食事量をただ減らすダイエットは必ずリバウンドします
責めるべきは今の食べ物の摂取量ではありません
自分の腸内環境や体内の炎症の原因に目を向けてください
太る人と太らない人には腸の透過性の差があります
食事はただのエネルギー摂取ではなくて
炎症シグナルを血液に流し込むスイッチにもなります
脂肪細胞は炎症で膨らむので体内が炎症している方は
太りやすく痩せにくいということになります
痩せる＝自分の体内を正常に戻す事
口腔内のケアや本質的なケアを取り入れたダイエットプログラム
をぜひご体験くださいませ
※La Magieでは専門的な知識をもとにお一人おひとりに
合わせたダイエットプログラムを制作しています。
その為カウンセリングにはしっかりとお時間をいただいて
おります。
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