はりらっく鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- 仕事優先で体を後回しにしていた日
- 時間がないから諦める？仕事優先で体を後回しにしていた日々
先日、給食調理のお仕事をされているK様がご来院されました。朝5時から夜10時半まで働く日もあり、睡眠時間もバラバラという過酷な日々を送られています。
K様が肩を痛めたのは5ヶ月ほど前のこと。電車で倒れそうになった方を支えようとして、とっさに片手だけで踏ん張ったそうです。「人助けで自分が痛めちゃった」と苦笑いされていましたが、その後も立ち仕事で肩を使い続け、病院に行く時間も取れないまま過ごされていました。
シップを貼れば少し楽になるけれど、根本的には良くならない。腕を開いて動かすと痛みが走る。でも仕事は休めない。そんなジレンマを抱えておられました。
実はK様、以前は中華料理店を自営されていて、休みなしの24時間体制で働いていた時期があったそうです。その頃は肩こりや腰痛がもっとひどく、ストレスで持病の症状が出ることもあったとか。今の仕事に変わって精神的には楽になったものの、体のケアはまだ後回しのままでした。
カウンセリングで詳しくお話を伺うと、K様は「体のケアが必要なのは分かっている。でも不規則なシフトで通院する時間が取れない」という本音を抱えておられました。だからこそ、短時間で効果的にアプローチできる鍼の施術を選ばれたのです。
施術では、深部の筋肉や筋膜の癒着にしっかりアプローチし、血流を促して体の内側から整えていきました。K様は「こんなに深く効かせるんですね」と驚かれていました。
施術後、K様の表情が少し明るくなったように感じました。「これなら続けられそう」とおっしゃっていただけたことが、何よりうれしかったです。
時間がないから諦める必要はありません。限られた時間の中でも、体を大切にする方法はあります。杉並区や上井草、井荻エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お忙しい方こそ、ぜひ一度ご相談くださいね。
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