キノウカイゼン セイタイサロン ナンバーエイト
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ナンバーエイト(No.8)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/11/11
- ー 木を見て森を見ず ー
- 皆さんこんにちは！
No.8の植木です。
今回は " 痛みや不調を改善するための考え方 " について少しお話ししていきます！
当サロンには長年膝の痛みや腰の痛みを抱えている方が多く来店していただいているのですが、
多くの方々が痛みがある場所に対して治療やストレッチ、運動などを一生懸命行ってきています。
決してこの行動自体が悪いという事ではありません。
しかしそれでは痛みや不調は改善しにくいかもしれません。なぜかというと、人の体は関節や筋肉など単体では動かないからです。
例えば、膝関節。
膝関節は股関節と足関節の間にある関節ですが、
歩行にしても階段の上り下りにしても、膝関節だけが動くことはありません。
事故や外傷などがあれば膝関節自体の問題なので
膝関節にアプローチする必要がありますが、それだけでは不十分です。
『なぜ、膝関節に痛みが出ているのか？』という部分を考えて
体全体を評価しながらアプローチする必要があります。
「何かした訳ではないけど痛い」
「怪我をした訳ではないけど固い・動きが悪い」
「患部に対してアプローチしているけど痛みが治らない」
このような場合は他の部分や全身を見た時の患部への影響を考えることが大切かもしれません。
『木を見て森を見ず』・・・『患部ばかり見て体全体を見ず』
慢性的な症状で悩まれている方はぜひ体全体のバランスを考えてみてください！
No.８では、痛みや不調が出ている部分だけに捉われずに、
お身体全体やライフスタイルなどさまざまな部分から痛みや不調の原因を追究し
症状改善に向けたサポートを行なっています。
一時的な症状の緩和ではなく、症状改善に向けて一歩踏み出したい方はぜひお越しください！
No.８と一緒に前に進んでいきましょう！！
ご質問やご相談などがありましたらお気軽に公式LINE【@290ihxfe】にご連絡下さい。
【機能改善×整体サロン No.８】
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