経絡マッサージ屋のブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/3
- 経絡【けいらく】足の陽明胃経
- こんにちは、経絡マッサージです！
前回膀胱経を簡単に話しました、今回は膀胱経と同じ自分でケアできるの胃経を話します！
胃経は、目の下から、顔、首、乳房、お腹、足、足の人差し指まで、正面の一番長い経絡です。胃は六腑の一つであり、飲食物を受け入れ、消化し、食べた物を人体に有用な形に変化させます。
胃経1番有名なツボは足三里です、聞いたことありますか？万能ツボといいます！足三里の場所は膝のお皿の横にある脛側くぼみのところから指3本分下でとります。
そのあたりで押さえてズンとするような感覚や痛みがあればそこを押して刺激しましょう。
このツボはこのツボは、腹痛、下痢、嘔吐など胃腸の不調、膝痛や足のしびれなど足のトラブル、歯痛、歯槽膿漏などに効くとされています、いろいろ効きますので、だから万能ツボといいます！
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