1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン練馬・ひばりヶ丘・所沢・飯能・狭山トップ   >  
  5. ルキナ 東久留米店   >  
  6. ブログ

ホットヨガ&コラーゲンスタジオ ルキナ東久留米店

ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナ ヒガシクルメテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 東京都東久留米市東本町1-1-3 秋田ビル2F
  • 西武池袋線 東久留米駅北口徒歩1分

ルキナ 東久留米店のブログ

2022年11月のブログ一覧

22件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • スムージー×栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/30
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは!ルキナ東久留米店です(^▽^)/ヨガで消費するカロリーをご存知ですか?常温とホットの環境でも変わるのですが、常温:175kcal/1H(約おにぎり1個分)ホット:300kca…続きを見る
  • チャイルドポーズで心も身体も健康に♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/28
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは♪ルキナ東久留米店です。今回は休息のポーズ【チャイルドポーズ】をご紹介します。チャイルドポーズとは、正座のまま上半身をペタッと前に倒すだけの簡単なポーズです。ヨ…続きを見る
  • 老廃物を溜めない美しい体を作ろう
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/27
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ルキナ東久留米店です(*'▽')多くの女性の代表的なお悩みに「冷え性で汗がかけない」「手足がいつも冷たい」といった冷え問題がありますが、そんな方にもホットヨガはお…続きを見る
  • お昼休憩にリフレッシュ
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/26
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは♪Lucina東久留米店です。午前中なのに足が浮腫んでいたりからだが面だるく感じるときありますよね。そんな時は、足の力を抜き、1度リセットしましょう◎【1】まずは…続きを見る
  • 知っておきたい「肺」の働きとは♪
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/25
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ルキナ東久留米店です♪ヨガを始めるとよくでてくる言葉が【呼吸】その呼吸に大きく関係する肺についてお伝えしていきます!肺自体を鍛えることはできません!!肺は自ら…続きを見る
  • 寒くなると気になる肩こりのお悩み
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/24
    投稿者:
    スタッフ
    皆様、こんにちは♪Lucina東久留米店です。寒くなってくると肩が強張ってしまい肩コリになりやすいですよね!・運動不足・猫背・ストレス・同じ姿勢で長時間いる1つでも当てはまるの…続きを見る
  • 髪にいいこと♪
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/23
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!ルキナ東久留米店です♪髪のパサつきが気になる季節ですよね…。そこで今日は髪の毛に関する栄養のお話やホットヨガの髪の毛への効果をお話ししていきたいと思います♪ま…続きを見る
  • 質のいい睡眠とは…
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/22
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは♪ルキナ東久留米店です♪皆さん最近よく眠れていますか?今日は質の良い睡眠についてお話していきますね!“質の良い睡眠のためには…?”☆朝起きたらカーテンを開けて日…続きを見る
  • 水を選ぶなら美容にいい「シリカ」入りを
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/21
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。ルキナ東久留米店です♪“シリカ”ってご存知ですか?シリカとは...ミネラルの一種である「ケイ素(シリカ)」を含んでいる水で、ケイ素はビューティーミネラルともい…続きを見る
  • コラーゲンってどんなもの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/19
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは♪ルキナ東久留米店です(^▽^)/今回は、コラーゲンについて紹介していきたいと思います!〇コラーゲンとは コラーゲンとはタンパク質の1種で、アミノ酸が結合して出来て…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ルキナ 東久留米店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ
  • その他

¥1,100

《美肌効果◎陶器肌を目指す♪》体験コラーゲンホットヨガ¥1100

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディ
  • その他

¥1,100

【体幹を鍛え姿勢改善】ピラティスリフォーマー体験60分¥1100

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディ
  • その他

¥1,100

【学割U24】学生さんも◎体験コラーゲンホットヨガ¥1100

提示条件:
予約時
利用条件:
24歳以下の学生/学生証を掲示いただきます

  • その他

¥1,100

【疲労解消】コラーゲントリートメント&リラックスヨガ★体験60分¥1100

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディ
  • その他

¥1,100

【美肌効果】ルキナオリジナルレッスン体験60分¥1100

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • ボディ
  • その他

¥1,100

【燃焼&発汗◎】体験コラーゲンホットヨガ¥1100

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ルキナ 東久留米店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅