ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナ キタウラワテン
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- 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４－３－１８ 北浦和四丁目ビル５F
- 「北浦和駅」西口徒歩1分
ルキナ 北浦和店のブログ
2023年1月のブログ一覧
7件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/30
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは☆Lucina北浦和店です。女性の美において発酵食品は欠かせないものですよね。ひとくちに発酵食品と言ってもたくさんの種類があり、何を摂取したら良いか迷ってしまう方には…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/24
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは。ルキナ北浦和店です♪女性特有の悩みのひとつである「生理不順」ホットヨガは、生理不順でお悩みの方にこそおすすめしたい健康法です。高温多湿のスタジオで行うため、女…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/19
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは★Lucina北浦和店です。飲み物って冷たい方がいいの？常温の方がいいの？疑問に思われる方もいらっしゃいますよね！今日はそんな飲み物のお話です♪☆冷たい飲み物運動中に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/18
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは♪ルキナ北浦和店です。"ヨガは呼吸"というのを良く聞きますよね！ヨガにとって呼吸とは何かご紹介します～♪24時間休むことなく行っている呼吸。リラックスしている…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/12
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは！Lucina北浦和店です。皆さんは”きゅうり”好きですか？実は、ギネスブックで【世界一栄養がない野菜】として認定されているそうです。しかし、水分を95％含みダイエット…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/8
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは♪ルキナ北浦和店です。私たちのお肌は新陳代謝によって新しい細胞が作られているため表面にある古くなった角質層は自然に剥がれ落ち、どんどん新しい角質が形成され…続きを見る -
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