ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナ キタウラワテン
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- 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４－３－１８ 北浦和四丁目ビル５F
- 「北浦和駅」西口徒歩1分
ルキナ 北浦和店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/25
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは！ルキナ北浦和店です！便秘気味、冷えやむくみが気になる、お肌の調子が悪い、気分が晴れないなど・・・。女性は特にこのようなお悩みの方が多いのではないでしょう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/24
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは。ルキナ北浦和店です♪まだまだ寒暖差が激しい季節ですので、風邪やウィルスから体を守りたいですよね。同じ環境下にいても、風邪を引きやすい人とそうでない人がいます。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/23
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは♪ルキナ北浦和店です。顔色の悪さを予防するには、血行不良を起こさないことが大切です。血行不良を起こさないためには、身体をよく動かして運動不足にならないよう心掛け…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/21
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは！Lucina北浦和店です。気候や沢山食べ飲みした翌日、ストレスなどで胃腸の働きが弱い時には負担が少ない食事をしたいですよね。胃の調子が悪いときには、主食には、…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/7/18
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは。ルキナ北浦和店です♪女性特有の悩みのひとつである「生理不順」ホットヨガは、生理不順でお悩みの方にこそおすすめしたい健康法です。高温多湿のスタジオで行うため、女…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/7/17
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは！ルキナ北浦和店です。暖かくなると脚を出す機会も増えますよね。実は．．．ホットヨガには美脚効果もあるとされています。下半身の筋肉は全身の「7割」の筋肉を占めると…続きを見る
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