ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナ キタウラワテン
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- 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４－３－１８ 北浦和四丁目ビル５F
- 「北浦和駅」西口徒歩1分
ルキナ 北浦和店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/18
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは♪ルキナ北浦和店です。"ヨガは呼吸"というのを良く聞きますよね！ヨガにとって呼吸とは何かご紹介します～♪24時間休むことなく行っている呼吸。リラックスしている…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/12
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは！Lucina北浦和店です。皆さんは”きゅうり”好きですか？実は、ギネスブックで【世界一栄養がない野菜】として認定されているそうです。しかし、水分を95％含みダイエット…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/8
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは♪ルキナ北浦和店です。私たちのお肌は新陳代謝によって新しい細胞が作られているため表面にある古くなった角質層は自然に剥がれ落ち、どんどん新しい角質が形成され…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/26
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは！Lucina北浦和店です。シミ、シワ、たるみに有効な万能成分でもある【ビタミンＣ】は肌のハリ、弾力、うるおい（バリア機能）を保つコラーゲンを生成するのに必要不可欠で…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/22
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは♪ルキナ北浦和店です。私たちのお肌は新陳代謝によって新しい細胞が作られているため表面にある古くなった角質層は自然に剥がれ落ち、どんどん新しい角質が形成され…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/18
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは～！ルキナ北北浦和店です。皆さま、グレープフルーツはお好きですか？グレープフルーツには、糖質、ビタミンC、カリウム、食物繊維などの栄養素が含まれています。中でも…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2022/12/15
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは！Lucina北浦和店です。レッスンの前に食事を摂るなら、どんな食べ物がいいのかをご紹介したいと思います♪【レッスン前におすすめの食べ物】レッスンの1時間くらい前～直…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/13
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
こんにちは♪Lucina北浦和店です。一段と寒くなってきましたね。寒くてなかなか外に出掛けられないという方も多いのではないでしょうか？そんなお家時間のお供にアロマキャンドルはい…続きを見る
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