ティアラボ コガオビヨウバリ
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ティアラボ(TIARABO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 筋膜とは｜筋膜ほぐし｜小顔になる方法
- 筋膜とは
筋肉を包んでいる膜で、身体全体に覆っている組織です。筋繊維や器官、神経などとも連結していて、第二の骨格とも呼ばれています。筋膜は浅筋膜（せんきんまく）、深筋膜（しんきんまく）、全体を覆っている最外層の筋外膜（きんがいまく）、いくつかの筋線維を束ねて覆っている筋周膜（きんしゅうまく）、筋線維１本１本を包む筋内膜（きんないまく）と連続して層になっており、すべての筋組織はお互いに滑りあうように動きます。
筋膜の役割
筋膜は筋肉を包み保護するとともに、収縮時の滑走を助け、血管・神経・リンパ管を支える役割を担う。筋内膜以外は主にコラーゲン線維とエラスチン線維、水分（約85％）で構成され、両線維が協調して形状の保持と弾性回復を可能にする。しかし水分不足やストレス、長時間の同一姿勢、柔軟性低下などにより癒着が生じると、基質の粘性が高まり滑走性が低下する。その結果、筋の可動域制限や循環障害を招く。
筋膜組織の機能を果たすためには、物理的に圧迫・刺激を加え、筋膜の乱れを取り除くことが必要であり、筋肉の柔軟性を引き出します。
TIARABO美容鍼は小顔の効果を最大限に出すため、美容鍼の後にスティックでお顔の筋膜をほぐしていく事が不可欠です。溜まっていた老廃物が一気に流れていき、スッキリ感はもちろん、ハリと弾力のある肌質へ導きます。 皆様がご自宅でも筋膜をほぐせるように、TIARABOオリジナル【小顔スティック】を開発しました。詳しくはこちら
https://tiarabo.jp/shop/138313.html#contents下北沢駅 小田急線南西口から徒歩4分/京王井の頭線中央口から徒歩5分
平日11：00～21：00/土日祝11：00～20:00
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