ニコル(NICOLU)のブログ
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投稿日：2026/3/19
- 疲労を甘くみないで！
- 40～50代は「無理がきいてしまう最後の年代」
とも言われますが
疲労を放置すると一気に病気に進みやすい時期です。
「まだ大丈夫」よりも
☆「疲れが抜けない＝体からの警告」と考えるのが大切です。
次のような症状は要注意!
朝起きても全く回復感がない
動悸・息切れが増えた
急に体重が増減した
気分の落ち込みが続く
めまい・しびれが頻繁に出る
健康は一番の財産です！
NICOLUは美＆健康が整うsalonです。
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