【温活・痩身・水素デトックス】YOSA PARK nahele 吉祥寺店
ヨサパーク ナヘレ キチジョウジテン
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- 東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目 ※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします.
- 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩１分
ヨサパーク ナヘレ 吉祥寺店(YOSA PARK nahele)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/10
- 【天気痛】
- こんばんは★
いつも、ブログをご覧いただきまして、ありがとうございます。
今日は、テレビでみかけた【天気痛】についてお話をしたいと思います。
雨が降る日、その数日前から頭痛やめまい、首・肩など痛くなるのは、天気の変化に影響されて起こる【天気痛】かもしれません。『天気痛』の症状や出るタイミングには個人差があるようです。
その症状は、持病の悪化したりするため
頭痛・神経痛の悪化・めまい・肩こり・腰痛・関節リウマチ・眠気・喘息・気分の落ち込み・更年期障害・鬱・不安症など
多岐にわたるそうです。
天気痛は、耳の奥にある内耳の気圧センサーが気圧の変化を察知する時に過剰反応し、それにより自律神経のバランスが乱れ、様々な不調を引き起こすことが原因であることが分かっています。
また、脳がストレスを感じると交感神経が優位になり、天気痛になることも。【改善方法】
●耳のまわりをマッサージする
●早寝早起きを心がける
●睡眠の質を上げる
●ぬるめの湯船につかる
●肩や首を温める
●軽めの運動
●朝起きたら、朝日を浴びる
●朝食を取る
●寝る１時間前は、スマートフォンの使用は控える
【天気痛による症状】
●頭痛 51.0%
●肩こり・首こり 13.4%
●関節痛 12.8%薬に頼る前に・・
まずは、自律神経を整える生活習慣を心がけましょう！
Luluonn(ルルオン)は、自律神経を整える作用があります。
心当たりある方は、一度お試しになってはいかがでしょうか？
お役に立てれば幸いです。
ご来店、心よりお待ちしております♪
YOSAPARK nahele 吉祥寺店 (ヨサパーク ナヘレ)
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