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Welina relax and beauty

ウェリナ リラックス アンド ビューティー

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 神奈川県相模原市南区相模大野3-
  • 相模大野駅北口 徒歩2分

ウェリナ(Welina)のブログ

ビューティーのブログ一覧

23件のブログがあります

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  • カフェインフリー♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/10
    投稿者:
    佐藤 昌美
    朝晩はちょっと、肌寒いけど今日の昼間は、夏日になるとか!この、気温差が自律神経を乱すとか(T_T)最近、何とかなく優れないって方はもしかしたら、自律神経が乱れているのかも!?…続きを見る
  • この時期、欠かせません!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/14
    投稿者:
    佐藤 昌美
    花粉のこの時期、花粉症の佐藤は朝の洗顔時に欠かせないのが↑のネイティポット。鼻うがい専用のアイテムです。ヨガを学び始めたころにインストラクターが教えてくれてからかれこれ15…続きを見る
  • 黒豆で♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    佐藤 昌美
    1年で1番老ける季節は?そう!!冬なんですって。冬は腎臓の働きが活発にもなるけど弱りやすい時期でもあるんですって!腎臓は冷えることが大嫌いで、冷えて機能が落ちると、白髪・生…続きを見る
  • 救世主!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/17
    投稿者:
    佐藤 昌美
    こちら、佐藤が愛用するマルチビタミンサプリ♪エステ・プロラボさんの商品ですが身体の代謝と深い関係があるミトコンドリアという細胞を活性化してくれます。ミトコンドリアは身体の…続きを見る
  • 優しく出来てますか!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/24
    投稿者:
    佐藤 昌美
    みなさんは、クレンジング・洗顔優しくできてますか?佐藤はダイエットと健康維持のためジムに通っているのですが・・・ジムのお風呂でよく見かけるんです。ゴシゴシ、洗顔してる方達…続きを見る
  • 酵素の浪費を避けるために!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/22
    投稿者:
    佐藤 昌美
    酵素の働きをここで簡単に復習私たちの体の中で酵素は、消化・吸収、排泄・代謝に大きく関わっています。酵素が不足すると代謝も落ち、消化にも時間がかかり免疫力も落ち、太りやすく…続きを見る
  • ナチュラルハイジーン!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/19
    投稿者:
    佐藤 昌美
    昨日のブログの続き♪ダイエット効果を上げるために知っておきたい!!水分の取り方をお伝えしまーす(^^)年齢を重ねると体内の中の水分量は低下します。水分の排出量を摂取量のバラン…続きを見る
  • せっかくなら♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/18
    投稿者:
    佐藤 昌美
    せっかくなら、いいお水を飲んでみませんか?ダイエット中は水分補給が不可欠!!食事や代謝からも水分は補えますがその他に、2~3リットル必要と言われています。ほんとに?体重50キ…続きを見る
  • 酵素と酵母の違い!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/2
    投稿者:
    佐藤 昌美
    「酵素」とよく似た「酵母」という言葉があります。最近は、酵素飲料があったり、酵母飲料があったりしてその違いやどっちが体にいいの?という方も多いのではないでょうか?そこで!…続きを見る
  • 強い味方!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/29
    投稿者:
    佐藤 昌美
    おはようございます♪今朝も、寒くてお布団からが出るのが辛いけど頑張って、起きました^_^更年期に入り、得意だった早起きも最近では苦手になっていた佐藤、、、そんな、佐藤の強い…続きを見る
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ウェリナ(Welina)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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