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本格痩身・ダイエット・小顔・美肌 SPIRE Beauty salon 【スパイア】

スパイアビューティーサロン

  • エステ
  • リラク
  • 京都府京都市中京区押小路通御幸町西入橘町 612  バインオークAiina  3F
  • 京都市役所前駅徒歩3分【痩身/小顔/引き締め/お腹/たるみ/毛穴/フェイシャル】

スパイア(SPIRE)のブログ

最新ブログ一覧

415件のブログがあります

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  • リンパドレナージュとは?02
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/24
    投稿者:
    【SPIRE】 スパイア
    リンパドレナージュの施術を受けると、身体機能が向上したり、リラクゼーション効果があったり、といった効果が期待できます。これは、施術でリンパ液をの流れを活性化させるためです…続きを見る
  • リンパドレナージュとは?01
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/23
    投稿者:
    【SPIRE】 スパイア
    リンパドレナージュとは、リンパ液の流れを活性化させる手技のことです。素手で直接皮膚に触れながら施術を行います。リンパ液の流れを活性化することで、体内に蓄積された老廃物の排…続きを見る
  • 痩身エステを受けた後の食事はどんなものにすべき?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/22
    投稿者:
    【SPIRE】 スパイア
    痩身エステを受けた後は、栄養素を非常に吸収しやすくなっています。これは、エステによって身体の代謝が上がり、消化吸収が活発になるためです。ですので、エステ後2~3時間は食事を…続きを見る
  • 痩身エステを受けた後の食事はどんなものにすべき?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
    【SPIRE】 スパイア
    痩身エステを受けた後は、栄養素を非常に吸収しやすくなっています。これは、エステによって身体の代謝が上がり、消化吸収が活発になるためです。ですので、エステ後2~3時間は食事を…続きを見る
  • 痩身エステには即効性がある?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/18
    投稿者:
    【SPIRE】 スパイア
    痩身エステには即効性があります。個人差はあるものの、早ければ一度の施術で効果を感じられた、という方もいらっしゃいます。専用の機械を使用して施術を行うことで、人間の手が届か…続きを見る
  • 痩身の効果を持続するためにしたほうがいいことは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/18
    投稿者:
    【SPIRE】 スパイア
    痩身エステによる効果を持続させるためには、日常の食事内容を見直すことが重要です。エステに通っている期間中は、脂質過多のものを避け、バランスの良い食事を心がけましょう。また…続きを見る
  • 痩身の効果を持続するためにしたほうがいいことは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    【SPIRE】 スパイア
    痩身エステによる効果を持続させるためには、日常の食事内容を見直すことが重要です。エステに通っている期間中は、脂質過多のものを避け、バランスの良い食事を心がけましょう。また…続きを見る
  • 痩身の効果を持続するためにしたほうがいいことは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/16
    投稿者:
    【SPIRE】 スパイア
    痩身エステによる効果を持続させるためには、日常の食事内容を見直すことが重要です。エステに通っている期間中は、脂質過多のものを避け、バランスの良い食事を心がけましょう。また…続きを見る
  • 痩身の効果を持続するためにしたほうがいいことは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/15
    投稿者:
    【SPIRE】 スパイア
    痩身エステによる効果を持続させるためには、日常の食事内容を見直すことが重要です。エステに通っている期間中は、脂質過多のものを避け、バランスの良い食事を心がけましょう。また…続きを見る
  • 速筋と遅筋にアプローチ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/13
    投稿者:
    【SPIRE】 スパイア
    EMSは、さまざまな筋肉にアプローチできる機器です。人間の筋肉は速筋と遅筋に分けられていることをご存知でしょうか?表面に出ている速筋は、意識的に動かせるため、遅筋よりも付き…続きを見る

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