プレミアムボディケアセイタイサロン ヨコウチテン
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- 静岡県静岡市葵区緑町４－５
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プレミアムボディケア 横内店(PremiumBodyCare)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 産後の腰痛を我慢していませんか？
- こんにちは！静岡市葵区緑町にあるPremiumBodyCare横内院です！
出産という大仕事を終えた後、多くのお母様を悩ませるのが「産後腰痛」です。赤ちゃんを抱っこしたり、授乳で前かがみの姿勢が続いたりと、産後の生活は想像以上に腰への負担がかかります。しかし、その痛みの根本的な原因は、実は「骨盤の開きや歪み」にあることが少なくありません。
なぜ産後は骨盤が歪みやすいのか
妊娠中から出産にかけて、女性の体は赤ちゃんが通りやすくなるよう、リラキシンというホルモンの働きで骨盤周りの靭帯が緩みます。出産後、数ヶ月かけて徐々に元の状態に戻ろうとしますが、育児による不自然な体勢や筋力の低下が重なると、正しい位置に戻らずに歪んだまま固まってしまうことがあります。これが慢性的な腰痛や、産後の体型崩れを引き起こす大きな要因となります。
産後骨盤矯正で健やかな育児を
そこで検討していただきたいのが「産後骨盤矯正」です。整体による専門的なアプローチで骨盤を正しい位置へと整えることで、腰にかかる過度な負担を軽減し、痛みの出にくい体づくりを目指します。
産後の整体は、単に痛みを抑えるだけでなく、血流の改善や内臓が正しい位置に戻ることによる代謝アップなど、産後ダイエットをサポートするメリットも期待できます。
お母様の笑顔が赤ちゃんの幸せに
「子供が小さいから」「これくらい皆我慢しているから」と、ご自身のケアを後回しにしていませんか。お母様が痛みから解放されて笑顔で過ごせることは、赤ちゃんにとっても何より嬉しいことです。
当院では、産後特有のデリケートな体質に合わせた優しい施術を行っています。まずは一度、お気軽にご相談ください。
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