コツバンメディカルセイコツイン サッポロシシロイシクシロイシイン
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骨盤メディカル整骨院 札幌市白石区白石院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- 日常の【何気ない習慣】が実は…
- こんにちは！
骨盤メディカル整骨院札幌市白石区白石院です！
皆様は普段、体のコリや疲れを感じた時に”体の片側だけ”に出てくることはありませんか？
・パソコンを使っていると何故か左肩だけコリを感じる！
・長い時間座っていると右腰だけが痛くなる！
・歩いているといつも右足だけ疲れが溜まる！
などのように片側だけに集中的に辛さが現れるというお話を伺うことがあります(T ^ T)
このような場合、【日常の習慣】が原因になっていることがあります！！
・足を組んで座ることが当たり前になっている
・頬杖をついてデスクやテーブルに寄りかかることがある
・窓枠や肘置きに片方の腕を置きながら運転する習慣がある
・いつも同じ側を下にして寝ることが多い
このように【片側に負担が集中する習慣】が多いと片側だけに不調が出てくることがあります！？（ ; ; ）
ここで気をつけなければならないのが…
「それなら普段と反対側で同じことをしたらバランスが良くなるんじゃないか？」という考えです！
これをやってしまうと、【姿勢全体が悪くなってしまう】ので要注意です！
ここで本当にやらなければならないのは、【正しい姿勢・使い方に体を整える】ことです！
当院ではそのようなお悩みに対して大人気のコース【オーダーメイド整体】をご用意しています！
オーダーメイド整体では【AIによる姿勢分析】をもとに【姿勢・骨盤の矯正】を行うコースとなります！
さらに、このコースでは
【第1段階として”正しい姿勢”づくり】
【第2段階として”正しい使い方”を身に付ける運動】
まで実施させていただくことで、【不調が出にくく、戻りにくい体づくり】に取り組んでいます！
”片側だけ”と聞いて自分に当てはまるかも！思い当たる節がある！と感じた方はぜひ一度当院までご予約、ご相談ください！
皆様からのご連絡をいつでもお待ちしております！！
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