コツバンメディカルセイコツイン サッポロシシロイシクシロイシイン
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骨盤メディカル整骨院 札幌市白石区白石院のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 枕が変われば”首こり軽減”！！
- こんにちは！
骨盤メディカル整骨院札幌市白石区白石院です！
突然ですが、皆様は【寝起きに不調を感じる】ことはありませんか？
寝起きの不調は…
・寝具(枕、マットレス、パジャマetc)が合っていない
・疲れやストレス(寒さetc)で寝付きが悪い
などいろいろな要因があるかと思います！！
その中でも”寝具があっているか？”はとても重要な要素となります！！
例えば…
◯枕の高さ
・枕が高すぎると、頭とマットレスの間に隙間が出来る分首肩に負担がかかる
・枕が低すぎると頭が下に下がり、後頭部側の筋肉に力が入ったままで負担がかかる
このように高すぎても、低すぎても体にとって良い影響はありません！！
そのような時は当院でも人気商品の【ニューピースピロー】をお試しください！
この枕は首から背中まで支える構造になっているので首の後ろに空間が出来てしまうことがありません！
さらに、材質も【相反発(そうはんぱつ)】という繊維を使っています！
低反発のように包み込んでくれる柔らかさがありながら、高反発のように支えもしっかりあるので寝返りをしてもサポートしてくれます！！
枕が変わると日頃の睡眠の質が高まり体のリカバリーしてくれるだけでなく、睡眠時にかかる悲嘆を軽減してくれます！
当院では体をほぐすだけでなくこのようなアイテムのお試しが出来るように準備もしています！
ぜひ一度当院までお試しに足を運んでください！
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