ララ(Rala)のブログ
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投稿日：2025/6/10
- 梅雨のモヤモヤ・ダルさスッキリへ♪
- 6月になりいよいよ梅雨の季節到来！！
身体が重だるい、、頭がスッキリしない、、目が重い、、脚がむくむ、なんて声をこの時期はよくサロンで耳にします(￣∇￣)
それもそのはず！この時期、自律神経が乱れがちだったり、外気からの『湿』や、身体の中から発生する『湿』を溜めがちな時期なんです。
そう！デトックスが大事な時期となります。
規則正しい生活やバランスのとれた食事や睡眠を心がけたり、ゆったり入浴して巡りをよくしたり、できることからしていきたいですね(*^◯^*)
それでも吹き飛ばせない梅雨のモヤモヤは、ぜひプロの力を借りて心身共にリラックスしてデトックスするのがオススメ★
間違いなくお力になれると思います♪
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