セイタイサロンウチュウ
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整体サロン宇宙のブログ
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投稿日：2026/2/7
- 痛みで体を動かすのが怖い(￣д￣;)
- こんにちは！
整体サロン宇宙です！
当院では
メニューに神経を調整して身体を変える神経整体がありますが
「神経が変わると
最初に何が変わるんですか？」と言うことをお聞きします。
多くの方はこう想像します。
・痛みが減る
・可動域が広がる
・体が軽くなる
もちろんそれも間違いではありません。
ただ、本当に最初に変わるものはそこではありません。
神経が納得したとき最初に変わるのは
「怖さの出方」です。
例えば
・立ち上がる前に一瞬止まっていた。
・動く前に「大丈夫かな」と考えていた。
こうした無意識のブレーキが少しだけ弱くなります。
ここが、とても大事なポイントです。
神経は
「痛みがあるから止めている」のではなく
「危険かもしれないから止めている」
という場合がほとんどです。
そのため
・痛みがゼロにならなくても
怖さが減った瞬間から、体は変わり始めます。
「まだ痛みはありますが、動かすのが
さきほどよりも怖くないです」
という反応です。
これは神経がこう判断し始めたサインです。
「全部ダメじゃなさそうだ」
「ここまでは大丈夫そうだ」この判断が入ると体は“試しに動いてみる”ことを許可されます。
だからその日は大きな変化を感じなくても、翌日や数日後に
「あれ？」
が出てくるということが起こります。
変わったのは、筋肉や関節ではなく、神経の判断基準です。
もし今
「動く前に身構えてしまう」
「また痛くなるかも」
そんな感覚があるならそれは衰えではありません。
神経が、守りを強めているだけという可能性が高いです。
体は
「安心したから動ける」ようにできています。
その安心した感覚を神経を調整して生み出してみませんか？
もし周りに痛みで体を動かすのが....
「怖い、不安」
そんな悩む友達や家族がいたら是非、私にそのお手伝いをさせて下さい。
一人でも多くの方のお身体のお悩み解決のお手伝いが出来れば幸いです。
最後まで読んで頂きまして、ありがとうございました。
#整体#肩こり#腰痛#自律神経#交換神経#副交感神経#自律神経失調症#頭痛#不眠#うつ#パニック#疲労#内臓#内臓調整#内臓疲労#肝臓#腎臓#天王寺#桃谷
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