ハリキュウ セイタイ トレーニング ソラ
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- 徳島県板野郡北島町高房字百広花２６－６ ３F
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ソラ(Sora)のブログ
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投稿日：2025/10/11
- 体幹から整えて美姿勢に◎マシンピラティス初回体験
姿勢の崩れや肩こり、ぽっこりお腹が気になる方におすすめ♪
今話題の【マシンピラティス】で、体の内側からしなやかに整えましょう。
リフォーマーを使ったマシンピラティスは、
筋肉に無理なくアプローチできるので、運動が苦手な方でも安心！
正しい姿勢をサポートする“体幹”をしっかり鍛えることで、
美しい姿勢・引き締まったボディラインへ導きます！
さらに、当サロンでは1対2の少人数制レッスンを採用。
一人ひとりの身体の状態やレベルに合わせて、丁寧にサポートします。
わからない動きもすぐにフォローできるから、初心者の方も安心です！
まずは気軽に体験から。
今なら【初回限定 2,500円】でお試しいただけます！
マシンピラティスが初めての方も大歓迎です◎
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理学療法士、PHI Pilatesトレーナー
宮田 章司ミヤタ ショウジ
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