タジマ カイロプラクティックのブログ
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投稿日：2025/11/14
- 首の痛み、むち打ち、頚部の問題
- [首部の問題]
首のこり・痛み、寝違え、むち打ち症、頚椎症、頚椎ヘルニア、頚椎椎間関節症候群、頚椎に関連する筋肉の緊張 etc.
日常生活において、首に掛かる負荷を考えてみると頭の重さが約５キロ、腕の重さが4～5キロ（個人差はあります）あり、合計約15キロが首から肩にかけて掛かっています。これら全てが重心に乗っていれば良いのですが、首が前に出たり身体が傾くと頚肩部のストレスは大きな物となります。
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田島 秀昭タジマ ヒデアキ
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