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ビユー エスティカ オリエンタル 伊勢崎店(BIYU ESTETICA ORIENTAL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- 子宮筋腫
- 子宮筋腫と食生活について
子宮筋腫（しきゅうきんしゅ）は、子宮にできる良性のしこりです。多くの女性に見られる病気で、最近は子宮筋腫の女性が増えています。命に関わることは少ないですが、生活に影響が出ることがあります。
子宮筋腫の原因は主にホルモンの影響です。しかし、食生活も関係があると言われています。脂っこい食べ物、甘い物、加工食品をたくさん食べると、ホルモンのバランスがくずれやすくなります。その結果、子宮筋腫ができやすくなることがあります。
一方で、野菜や果物、食物繊維が多い食事は、体のバランスを整えるのに役立ちます。健康的な食生活は、症状を軽くする助けになることもあります。
子宮筋腫は誰にでも起こる可能性がありますが、生活習慣を見直すことはとても大切です。バランスのよい食事と、定期的な病院の受診で、安心して毎日を過ごすことができます。
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