ドマーニ(Domani)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/3
- 表情筋って沢山～！
- おはようございます♪朝から進撃の巨◯の様な画像失礼します！
こちらは顔の表情筋図です！
皆さんの表情を豊かに見せる筋肉達はこんなにあるんですよ！
【赤筋】と呼ばれている筋肉が約90%
残念ながら日本人は表情筋の20%～30%しか使えていないとも言われています！
赤筋は低負担＆長時間負担をかけることが大切です！
この図の中でも代表的な【赤筋】
小頬骨筋
大頬骨筋
笑筋
上唇挙筋
口角挙筋
などがあります♪
この上に脂肪があるわけなのですが…大体この部位が使えて無いと顔の下顔面にお肉が溜まりはじめます…
テラボーラーをやった事のある方はご存知かと思いますが、上記の全ての部位にピクピクと刺激を与えるので下に下がった脂肪をキュっと引き締めてくれます♪
写真には個人差ございます。
引き締まったフェイスラインを作ってくれる事間違いなしです！
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