シンキュウマッサージサロンオルカ タマプラーザエキマエテン
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オルカ たまプラーザ駅前店(ORCA)のブログ
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投稿日：2026/2/10
- 立春の２週間が１年の体調を決める
- こんにちは。
鍼灸マッサージサロンORCAです。
立春＝春のはじまりですね。
東洋医学では、立春というのはとても大切な暦です。
ひとつは、
天地の気が動き出す日＝陽気が立ち上がりはじめるタイミングだから。
冬はエネルギーを発散せずに溜めておく季節に対して、春は“発散”の季節。そのため、立春以降は少しずつ動きはじめる準備を整えましょう。
ふたつめは、肝の季節到来です。
東洋医学でいう肝は、
１.巡りを整える
2.血をコントロールする
3.筋の柔軟性を保つ
4.目を開竅する
5.怒りを司る
などの役割があります。
そのため、春は
・筋肉の筋張りや急性症状（ぎっくり等）
・花粉症などによる目の不調
・イライラやストレスによる不眠症状
・めまい、立ちくらみ
・高血圧
・PMS
などの不調が増えます。
季節×不調を知り、ご自身の体質を見極めることは養生の第一歩です。
立春の２週間は、冬から春への転換期であり、準備期でもあります。
この時期の不調はこの先１年を左右するため、早めのケアを心がけてくださいね♪
もっと体質について知りたい方は、当院のカッピングがおすすめです。
『言っていない不調まで当てられた！』『体調を当てる占いみたい』など今の不調の原因や体質、ずっと疑問に思っていた体の悩みが分かると大変ご好評いただいています。
諦めていた不調がある方は、ぜひ受けに来てくださいね。
ご来院をお待ちしております。
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