元気の源リフレッシュ(Refresh)のブログ
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投稿日：2025/3/19
- よかった
水曜日ブログ担当の齊藤です
朝から今日は雪が降って積もるんじゃないかなって心配してたんですが
積もらなくて安心してますo(^▽^)o
積もると足場も悪くなり転倒したりすることもあるので
また寒さによって足がつる原因にもなるのでしっかりと
水分補給して元気の源で体をほぐしていけば
足のつる原因の対策になります。
スタッフ一同お待ちしております。
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