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整体ニコナ(nicona)のブログ

2024年10月のブログ一覧

6件のブログがあります

1/1ページ

  • 産後すぐにアウターマッスルを鍛えてはいけない理由?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    南 洋祐
    みなさんこんにちは。産後ケア・ダイエット専門 整体niconaの南です。産後すぐにアウターマッスルトレーニングを行うことは、いくつかの理由から避けるべきです。まず第一に、出産に…続きを見る
  • 季節の変わり身に注意すること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    南 洋祐
    みなさんこんにちは。阿倍野区昭和町 産後ケア・ダイエット専門 整体niconaの南です。産後骨盤矯正整体を行うにあたり、季節の変わり目に注意すべき点と矯正に期待できる効果について…続きを見る
  • 【産後骨盤矯正×産後ダイエット】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    南 香代子
    【産後骨盤矯正】【産後ダイエット】約3ヶ月間で◯股関節痛、腰痛、骨盤周りの痛み改善◯体重-4.5kg◯美姿勢◯お腹の引き締め◯ヒップアップ◯脚痩せ「こんなにも変われると思ってい…続きを見る
  • 産後骨盤矯正と産後うつの関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    南 洋祐
    産後の骨盤矯正と産後うつの関係性は非常に重要です。出産後、女性の体は大きな変化を迎えます。特に骨盤は、出産時に広がり、ホルモンの影響で柔らかくなります。このため、骨盤の位…続きを見る
  • 産後骨盤矯正の必要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    南 洋祐
    みなさんこんにちは。阿倍野区昭和町、産後ケア・ダイエット専門整体niconaの南です。産後ママの体の不調はマッサージだけではなかなか改善されませんよね?なぜ骨盤矯正が必要なのか…続きを見る
  • 産後ダイエットコース卒業のママさん♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/3
    投稿者:
    南 香代子
    30代の2児のママさん♪コース終了後には、7.8kg減その後も記録を更新-10kgまで達成されました!骨盤を整え、痛みをなくし、綺麗に痩せる♪「ここに通わなかったらこんなにも変われ…続きを見る
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2026年03月31日まで

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