1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン昭和町・大正・住吉・住之江トップ   >  
  5. 整体ニコナ(nicona)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 14ページ目

マタニティ産後ケア・ダイエット専門サロンnicona 阿倍野 天王寺

マタニティサンゴケア・ダイエットセンモンサロンニコナ アベノ テンノウジ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-9-17 アンフィニXIX103
  • 地下鉄御堂筋線 【昭和町駅】から徒歩30秒/谷町線 【文の里駅】から徒歩3分

整体ニコナ(nicona)のブログ

最新ブログ一覧

291件のブログがあります

前へ 14/30ページ 次へ

  • 【イスに座って骨盤呼吸】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    南 洋祐
    ~忙しいママもスキマ時間で骨盤リセット~産後のママにとって、座って過ごす時間は意外と多いもの。授乳、寝かしつけ、食事の準備、ひと息つくカフェタイム…そんな座っている時間に…続きを見る
  • 夜泣きと体の疲れが限界の時
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    南 洋祐
    「夜泣きで眠れない…」「肩や腰がガチガチ…」そんなお悩みを抱えるママさん、とても多いです。赤ちゃんのリズムに合わせて生活する毎日は、体だけでなく心にも疲れがたまりがちです…続きを見る
  • 「産後3ヶ月までに始めたい運動法」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    南 洋祐
    産後3ヶ月は身体がまだ回復途中。骨盤や腹筋が緩んでいるため、無理のない範囲で取り組める“ゆるヨガ”や“骨盤ケアストレッチ”がおすすめです。寝かせるだけのポーズからスタート…続きを見る
  • 「妊娠後期の睡眠のコツ」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    南 洋祐
    お腹が大きくなると、寝苦しくなる夜が増えてきますよね。「ぐっすり眠れない…」そんな時は、寝る姿勢を見直してみましょう。シムスの体位(左向きで、片膝を曲げる姿勢)は呼吸もし…続きを見る
  • 【便秘の原因と解消法】腸から整える産後ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    南 洋祐
    産後の悩みで意外と多いのが「便秘」。妊娠中から続くこともあれば、出産をきっかけに突然便秘体質になってしまう方もいます。腸の動きが悪くなることで、ぽっこりお腹や肌荒れ、気分…続きを見る
  • 寝不足ママのための時短ケア術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    南 洋祐
    夜泣きや授乳で寝不足が続くママにとって、「自分のケアなんて無理!」と感じる日もありますよね。そんな時におすすめしたいのが、たった5分でできる“時短セルフケア”。まずは「首…続きを見る
  • 骨盤ケアでお尻・腰まわりスッキリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    南 洋祐
    産後に多くのママが悩むのが、「骨盤のぐらつき」や「お尻・腰まわりのたるみ」。これは出産によって骨盤が開いたままの状態が続き、筋肉のバランスが崩れてしまうからです。骨盤を正…続きを見る
  • 「妊娠中の骨盤ケアとは?」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    南 洋祐
    呼吸って、つい浅くなりがち。でも、妊娠中こそ“深い呼吸”が大切なんです。赤ちゃんに届ける酸素をしっかり取り込むためにも、そしてママ自身がリラックスするためにも、ゆっくりと…続きを見る
  • 「マタニティ期のむくみ対策」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/20
    投稿者:
    南 洋祐
    足がパンパン…そんなむくみに悩む妊婦さん、とても多いです。特に妊娠後期は血流が悪くなりやすく、むくみやすい時期。むくみ対策には、まず「水分をしっかりとること」が大切。意外…続きを見る
  • 授乳中に必要な栄養と食事法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    南 洋祐
    赤ちゃんの栄養源となる母乳は、ママの食事によって質が大きく左右されます。でも「完璧な栄養バランス」を目指す必要はありません。大切なのは、無理せず“バランスよく”を意識する…続きを見る

整体ニコナ(nicona)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

迷ったらこれ!相談して決めたい!

提示条件:
予約時
利用条件:
新規/口コミ投稿

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【3月限定5名】残5名 産後ダイエット整体 子連れ◎¥15,000→¥2,980

提示条件:
入店時
利用条件:
初回/口コミ投稿/ダイエットしたい方
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【2月限定5名】残3名 産後ダイエット整体 子連れ◎¥10000→¥2980

提示条件:
予約時
利用条件:
初回/口コミ投稿/ダイエットしたい方
有効期限:
2026年02月28日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【産後骨盤矯正】産後1~3ヶ月 子連れOK★¥11,000→初回限定¥2,980

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方/口コミ投稿

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【産後骨盤矯正】産後4ヶ月~半年 子連れOK★¥11,000→初回限定¥2980

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方/口コミ投稿

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【産後骨盤矯正】産後半年~1年未満 子連れOK★¥11,000→初回限定 ¥2,980

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方/口コミ投稿
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

整体ニコナ(nicona)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅