【肩こり/頭痛・腰痛/筋膜リリース・骨盤矯正・猫背矯正】リョウちゃん整体
カタコリズツウヨウツウキンマクリリースコツバンキョウセイネコゼキョウセイリョウチャンセイタイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 北海道札幌市中央区南１条西１７丁目１－１６ 坪川歯科クリニック２F
- 23時迄営業◇地下鉄東西線◇西18丁目駅 徒歩2分
リョウちゃん整体のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/4
- 頭痛が出てる方が急増中！
おはようございます。リョウちゃん整体の武田です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
頭痛は大きく 筋肉・血管・神経・病気のどれかが原因で起こることが多いです。代表的な原因を分かりやすく説明します。
1. 筋肉のこり（最も多い原因）
首や肩の筋肉が硬くなると、頭の後ろの神経が圧迫されて頭痛が起こります。
これは 緊張型頭痛 と呼ばれます。
原因
長時間のスマホ・PC
猫背など姿勢不良
首や肩のこり
重い物を持つ仕事
ストレス
特徴
後頭部～こめかみが締め付けられる
首や肩もこる
整体やマッサージで楽になることがある
2. 血管の拡張
脳の血管が広がると、神経を刺激して頭痛が起きます。
これは 片頭痛 です。
原因
寝不足
ストレス
ホルモン変化
光・音
空腹
特徴
ズキズキ脈打つ痛み
こめかみ周辺
光や音がつらい
吐き気が出ることもある
3. 神経の刺激
神経が強く刺激されることで起こる頭痛もあります。
代表例
群発頭痛
特徴
目の奥が激しく痛い
同じ時間帯に起きる
数週間続く
男性に多い
4. 生活習慣
日常の習慣でも頭痛は起こります。
主な原因
水分不足
睡眠不足
目の疲れ
カフェインの取りすぎ
食事抜き
5. 病気による頭痛（まれ）
病気が原因の頭痛もあります。
例
くも膜下出血
髄膜炎
危険なサイン
突然の激痛
今までで一番痛い
発熱＋頭痛
しびれ・ろれつが回らない
この場合はすぐ病院です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【首の痛みや肩こりが辛い方】揉みほぐし整体＋背骨矯正 70分¥8,800⇒¥6,600
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/4
-
●2026/2/10
-
●2026/2/7
-
●2026/2/5
-
●2026/2/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（12）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（21）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（28）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（28）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（31）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（30）
- 2024年8月分（32）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
もっと見る
リョウちゃん整体のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,900 【人気No.1】院長によるオーダーメイド整体 (じっくり90分)¥9,900⇒¥6,900
|
|
新 規 |
¥4,400 【人気No.2】院長によるオーダーメイド整体(お試し60分)¥6,600⇒¥4,400
|
|
新 規 |
¥9,900 【人気No.3】院長によるオーダーメイド整体(しっかり120分)¥13,200⇒¥9,900
|
|
新 規 |
¥4,400 【骨盤矯正特化の20分施術◎】骨盤矯正¥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【猫背改善特化の20分施術◎】猫背矯正 ¥4,400
|
|
新 規 |
¥6,600 【首の痛みや肩こりが辛い方】揉みほぐし整体＋背骨矯正 70分¥8,800⇒¥6,600
|
