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ビューティー
投稿日：2026/3/7
- 春の肌荒れ対策
- 春になると「急にニキビが増えた」「赤みやかゆみが出る」といったご相談が増えてきます。
実は春は、肌がゆらぎやすい季節です。
原因として多いのが
・花粉
・気温差
・紫外線の増加
・乾燥
これらの影響で肌のバリア機能が低下し、ニキビや赤み、かゆみなどの肌トラブルが起こりやすくなります。
【春の肌荒れ対策】
1. 洗いすぎない
強い洗顔やクレンジングは、必要な皮脂まで落としてしまいます。肌に優しい洗浄を心がけましょう。
2.摩擦を減らす
タオルでゴシゴシ拭いたり、スクラブの使いすぎは刺激になります。
3. しっかり保湿
セラミド系の保湿で肌のバリア機能を守ることが大切です。
4. 紫外線対策
春は紫外線量も増えてくるため、日焼け止めを習慣にしましょう。
また、サロンケアで肌の土台を整えることもおすすめです。
ハーブピーリングやララピールでターンオーバーを整え、トラブルが起きにくい肌へ導きます。
春のゆらぎ肌は、早めのケアが大切です。
気になる方はお気軽にご相談ください (^^)
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ララピール/ハーブピーリングエステシャン
佐々木 沙織ササキ サオリ
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