アンリーナ
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アンリーナ(Anrina)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/2/19
- 発酵食を取り入れる
- 今日は発酵ドリンク教室でした。
いちごと、りんごを作りました。
発酵ドリンクはこれから3ヶ月ほど発酵させます。
毎日愛情込めて育ててくださいね。
また、出来上がると果肉とシロップに分けます。
その後の活用法がたくさんあって、いちごならそのままジャム。
りんごはそのままアップルパイに。
シロップは、かき氷にもできますし割って飲むこともできます、
毎日の生活で、農薬、添加物などを気にしているけれど、
完全に取らない生活はできませんよね。
ドリンク教室では、使用するフルーツはしっかり農薬低減をします。
これはミネラルの力によるものです。
ミネラル摂取の大切さ、不足するとどうなるかなど栄養のお話もします。
腸内環境、栄養をバランスよく取ることなど
ご自身だけでなく、ご家族の健康も守ってほしい。
その思いで一生懸命お伝えしています。
随時開催しております。
お気軽にご連絡くださいね。
Anrina
大阪市住吉区帝塚山中4-9-4-201
salon.anrina@gmail.com
#発酵ドリンク
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