リラクアン
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- 山形県酒田市富士見町２丁目13-1
- 酒田駅から車で10分※リンパマッサージ/アロマリンパ/フェイシャル/もみほぐし/足つぼ
りらく庵のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 人の手による「手当て」の効果をご体感ください
- ご覧いただきありがとうございます。りらく庵の本間です。
例えば、お腹が痛いときはお腹をさすったり、具合が悪い人が近くにいると、自然に背中をさすってあげたりしますね。
病気やけがに対して、処置することを「手当」といいますが、「手を当てる」つまり人の手が「触れる」こと自体に癒しの効果があると言われています。
五感を刺激するということは、人の本能を刺激するということ。なかでも触覚は皮膚の表面に存在する感覚器なので、刺激や癒しを与えやすいのだそうです。
肩や腰がツラいな～と思ったとき、そこに手を当ててしばらく温めてみてください。離したとき、少し楽になった気がします。
これはセルフケアの「手当て」と言えます。リラックスできる環境と≪手≫があれば、体はしっかり反応を見せてくれます。
もみほぐしやリンパマッサージなどの人の手による施術では、よりリラックスして「手当て」の効果ができると思います。
徳に痛みやコリはないけど、ゆっくりしたいな～でも大丈夫です！全身の力を抜いてゆっくり過ごしませんか♪
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