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ザ ボディメイク(THE BODY MAKE)のブログ
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投稿日：2025/7/8
- 背中と二の腕のつながり
二の腕って、背中の広背筋と大円筋ともつながってて、広背筋っちゅー背中にある大きな筋肉をしっかりケアすることで、90年代のB'zの稲葉さんみたいな逆三角形のかっこいいシルエットを作ったり、姿勢を良くしたり、代謝上がってダイエット効果もあったり、腰痛を予防できたりするんだけど、この広背筋の動きをサポートしてくれてる筋肉が大円筋っちゅーやつで、広背筋の下にある肩甲骨と腕をつなぐ小さな筋肉で、サポートメンバーがどんなに凄腕でもやっぱりB'zは2人でひとつなように、広背筋と大円筋もふたりでひとつ的な感じで、猫背や巻き肩などの不良姿勢になると、これらの筋肉たちも弱くなってしまって良い姿勢を保てず、姿勢が悪くなることで肩甲骨の動きが悪くなり、身体の中のリンパや血液の流れもどんどん悪くなってしまって、これが上半身疲れの原因となり、むくみや脂肪も溜まりやすくなって、結果二の腕までが太くなってしまう、とゆう世にも奇妙なマジ話。
だから二の腕をしっかりケアすることで背中もスッキリもするとゆう。
まさに背中と二の腕は切っても切れない関係。
タモリさんはMステのオープニングとエンディング、月日が経って、そろそろ違うのに変えますか、って制作スタッフから提案上がっても、絶対B'zのあの曲じゃなきゃヤダ！！って頑なに変えなかったんだとか。
THE BODY MAKEも、背中と二の腕は同時にケアしないとヤダ！！の精神で、背中と二の腕は必ずセットでのケアとなります。バストメニューも背中と二の腕を必ずケアします。
ちなみに姿勢が良くなると金運アップするらしいです。
これはマジ話かどうか、わかりません。
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