ラナガーデン(LANA GARDEN)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- 1
むくみやすい方の共通点 UPむくみやすい方の共通点夕方になると足がパンパンになる、靴がきつく感じるという方は、巡りが滞っている可能性があります。特にふくらはぎはむくみが出やすい部分です。オイルトリー…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
- 1
リラックスできていますか？忙しい毎日が続くと、心も身体も緊張したままになりがちです。施術中はゆっくり深呼吸をして、何も考えずリラックスする時間をお過ごしください。心が緩む…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/18
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- 1
忙しさや人間関係でストレスを抱える現代人。ストレスが溜まると、肩こりや不眠、イライラなどの不調が出やすくなります。そんな時は、マッサージやアロマなどで“リラックススイッチ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/9
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- 1
お身体の変化を感じたら施術後に「身体が軽くなった」「動かしやすくなった」と感じるのは、血流や筋肉の状態が整ったサインです。その感覚を長持ちさせるためにも、間隔を空けすぎず…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/4
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- 1
力が抜けない状態が続いている方へ常に気を張っていると、身体は休んでいるつもりでも緊張が抜けきりません。肩や背中に力が入り続けることで、コリや違和感につながります。施術では…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/23
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- 1
久しぶりのご来店も大歓迎です「しばらくマッサージを受けていない」という方も安心してご来店ください。久しぶりの施術は、身体が思っている以上に緊張していることもあります。無理…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/20
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- 1
施術後の軽さを感じたら施術後に感じる「軽さ」や「動かしやすさ」は、身体が良い状態に近づいているサインです。ただし、時間が経つと元に戻りやすいのも事実です。間隔を空けすぎず…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- 1
リラックスできていますか？忙しい毎日を過ごしていると、無意識のうちに身体に力が入り続けてしまいます。施術中は深呼吸をしながら、何も考えずゆったりとお過ごしください。リラッ…続きを見る
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