ラナガーデン(LANA GARDEN)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- 1
力が抜けない状態が続いている方へ常に気を張っていると、身体は休んでいるつもりでも緊張が抜けきりません。肩や背中に力が入り続けることで、コリや違和感につながります。施術では…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- 1
久しぶりのご来店も大歓迎です「しばらくマッサージを受けていない」という方も安心してご来店ください。久しぶりの施術は、身体が思っている以上に緊張していることもあります。無理…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- 1
施術後の軽さを感じたら施術後に感じる「軽さ」や「動かしやすさ」は、身体が良い状態に近づいているサインです。ただし、時間が経つと元に戻りやすいのも事実です。間隔を空けすぎず…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/18
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- 1
リラックスできていますか？忙しい毎日を過ごしていると、無意識のうちに身体に力が入り続けてしまいます。施術中は深呼吸をしながら、何も考えずゆったりとお過ごしください。リラッ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/11
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- 1
疲れが抜けにくいと感じたら最近、休んでも疲れが取れないと感じることはありませんか？それは、身体の緊張やコリが慢性化しているサインかもしれません。疲労は一度リセットしても、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/7
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- 1
背中のハリ、放置していませんか？背中は自分ではケアしにくく、疲れが溜まりやすい部位です。ハリが強くなると、呼吸が浅く感じたり、全身のだるさにつながることもあります。背中を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/3
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- 1
その日の体調に合わせた施術を同じ方でも、日によって疲れ方は違います。肩が辛い日、脚が重い日、全身がだるい日など様々。当サロンでは、毎回お身体の状態を確認し、その日に合った…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/2
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- 1
呼吸、浅くなっていませんか？忙しい日々が続くと、呼吸が浅くなりがちです。胸や肩まわりが固まることで、十分に息が吸えなくなることもあります。施術で胸まわりや背中を緩めること…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/1
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- 1
いつもラナガーデンをご利用いただき、誠にありがとうございます。まだ寒さの残る2月。知らず知らずのうちに、身体は力が入りやすくなっています。凝り固まったお身体をゆるめ、巡り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 1
その日の体調に合わせた施術を同じメニューでも、日によってお身体の状態は異なります。当サロンでは施術前にしっかりお話を伺い、その日の状態に合わせた施術を行っています。「今日…続きを見る
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