リラクゼーションサロン アクアリング
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アクア∞リングのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 放置厳禁
- こんにちは。
最近、体が重だるい、疲れがなかなか取れない、と感じることはありませんか。
実はその原因、筋肉の「硬さ」にあるかもしれません。
体が硬くなると、単に動かしにくくなるだけでなく、全身にさまざまな不調を招くきっかけになります。
体が硬いと起きる4つの不調
1 慢性的なコリや痛み
筋肉が緊張して血管を圧迫し、血流が滞ります。
これが肩こりや腰痛の大きな原因になります。
2 冷えやむくみ
筋肉のポンプ機能が弱まるため、老廃物が溜まりやすくなり、
足の重さや冷えにつながります。
3 疲れが取れにくい
呼吸が浅くなりやすく、全身に酸素が行き渡らなくなります。
寝ても疲れが抜けない原因は、ここかもしれません。
4 代謝の低下
関節の動く範囲が狭まると、日常の動作でのエネルギー消費が減り、
太りやすい体質になってしまいます。
「硬い」と感じたら、メンテナンスの合図です
セルフケアではなかなか改善しないという方は、
筋肉の深い部分が固まっている可能性があります。
当店の施術では、自分では届かないコリを丁寧にときほぐし、
全身の巡りを整えるお手伝いをいたします。
体が重くてやる気が出ない、
朝起きた瞬間から体がバキバキ、
そんな方は、ぜひ一度お体のメンテナンスにいらしてください。
皆様のご来店を、心よりお待ちしております。
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投稿者
アクア∞ リング
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