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- 埼玉県さいたま市大宮区下町１－４３－８ コットンキャンディービル１Ｆ
- 【JR大宮駅東口徒歩約5分】cotton candy shimocho1F 〔ヘッドスパ/肩こり/小顔/整体〕
アニュー 大宮本店(ANEW)のブログ
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投稿日：2026/3/21
- ヘッドスパで睡眠の質を向上させましょう★
- 普段頭が重いと感じたり、
起きたばかりなのに眠気を感じたり、集中力が散漫になってしまったりしていませんか？
それはもしかすると『脳疲労』が原因かもしれません
PCやスマホ、テレビなどからネットやSNSを通じて、大量の情報が入ってきます。
脳は休むことなく働き続けるため、常に緊張状態になってしまいます。
物事を頭で考え思考を決定したり、体の隅々に指令を出し器官や筋肉を動かしたりしているので、人間の要の機関です。
そんな脳疲労を回復する方法は【睡眠の質】を上げることです！
睡眠は昔から「バランスの良い食事」「程度な運動」と並んで、
健康的な生活を送る上での基本の一つです。睡眠には、心身共に疲労を回復する効果があるため、
慢性的な睡眠不足や質の悪い睡眠をとり続けていると生活習慣病のリスクが高まったり、
心身の健康が損なわれてしまうことも…
脳疲労の回復には睡眠時間の長さだけではなく
質の良い睡眠をとってしっかり脳を休ませてあげるのがポイントです♪
ANEWのヘッドスパは頭皮からのアプローチで全身の循環を活性！
高いリラクゼーション効果を与えます。
また睡眠との関係も深く、頭の筋肉をほぐして脳をリラックス状態に戻すことで脳疲労を落ち着かせます◎
大宮にお越しの際は、ぜひお立ち寄りくださいませ＾＾
●住所
〒330-0844
埼玉県さいたま市大宮区下町1-43-8
コットンキャンディービル1F
●営業時間
全日 10:00～20:00→最終受付19:00
【定休日：第3火曜日】
●お問い合わせ先
公式LINE→@493ognzu
電話→07089103677△▼△
埼玉県/さいたま市/大宮駅/東口/当日受付OK/メンズOK/ペアOK/半個室/オールハンド/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ /リラク/リラクゼーション/髪質改善ヘアケア/頭皮ケア/ストレス/もみほぐし/頭皮/頭ほぐし/マッサージ/血行促進/眼精疲労/片頭痛/癒し/不眠症/眠り浅い/睡眠改善/頭皮トラブル/フケ/かゆみ/赤み/抜け毛/マイクロスコープ/頭皮診断/頭浸浴
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セラピスト/ヘッドスパニスト
和田 ワダ
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