イワタセイタイイン プロデュースド バイ イワタセッコツイン
- 整体・カイロ
- 三重県四日市市久保田２－１５－７
- 30～60代 女性が通いたくなる整体 近鉄四日市駅より車で5分の整体院
いわた整体院 produced by いわた接骨院のブログ
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投稿日：2026/2/19
- プロが断言。産後に痩せないママの「意外な共通点」
- 「産後太りが解消しない」「マッサージに行ってもすぐに腰が痛くなる」 毎日休む間もなく育児に奮闘されているお母様方、本当にお疲れ様です。
四日市のいわた整体院です。 これまで多くの産後ママさんをサポートさせていただく中で、お体の回復が遅れたり、ダイエットの結果が出にくい方には、ある「明確な共通点」があることに気がつきました。
それは、努力が足りないからではありません。 共通しているのは、「無意識のうちに体が常に緊張し、呼吸が極端に浅くなっていること」です。
産後は、24時間体制の育児で神経が常に張り詰めています。すると、無意識に肩に力が入り、歯を食いしばり、呼吸が浅くなります。呼吸が浅くなると肋骨が開いたまま固まり、それに連動して骨盤も歪みます。 この「ガチガチに緊張して歪んだ状態」のまま、焦って腹筋運動をしたり食事を減らしたりしても、体は防御反応を起こして脂肪を溜め込もうとするだけで、決して痩せることはありません。
産後の体を変えるために一番最初に行うべきは、頑張ることではなく「体の緊張を解き、正しい骨格で深い呼吸を取り戻すこと」です。
当院では、以下の3ステップでその土台を作ります。
整体： まずは固まった筋肉と神経の緊張を解き、歪んだ骨盤と肋骨を正しい位置へリセットします。
体幹トレーニング： 激しい運動ではなく「正しい呼吸法」からスタートし、体の内側から引き締めるインナーマッスルを機能させます。
栄養指導： 枯渇したエネルギーをミネラルにより補い、自律神経を整えるための食事をお伝えします。
実際に、4人のお子様を出産されたお客様も、 「ここに来て初めて、自分がどれだけ体に力を入れて生活していたかに気づきました。骨格を整えて呼吸が深くなると、特別な運動をしなくてもスルスルと体重が落ちました」 と驚かれています。
一人で痛みを我慢し、自己流で頑張りすぎるのは今日で終わりにしませんか。 プロの私たちが、あなたの体の緊張を解き、本来の美しい姿勢へ導きます。
まずはクーポンページより、現在のお体の状態をご相談ください。
いわた整体院 produced by いわた接骨院
三重県四日市市久保田2-15-7
Tel 059-353-0018
産後/産前産後/骨盤矯正/姿勢矯正/産後骨盤矯正/産後整体/マタニティ/整体/腰痛/肩こり/肩甲骨/ストレッチ/四日市/産後ケア/妊婦/マタニティーマッサージ
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