コクア鍼灸院 整骨院 浦和院(KOKUA鍼灸院 整骨院)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/8
- 投稿者：
- 浦和店
頭皮がかたいと顔がたるむ！？頭の筋肉が柔らかくなると表情筋が引きあがりリフトアップにつながります！肌のたるみは表情筋という顔の筋肉が衰えてくることででてきますが、頭の筋肉…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/12
- 投稿者：
- 浦和店
ダイエットを始めるタイミングに決まりはありませんが夏までにヤセたい！という方、夏本番の3～4か月前のこの時期から始めるのがベストです！！冷蔵庫に入れて固まったバターを熱した…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/12
- 投稿者：
- 浦和店
ここ数年、コロナの影響で食事会などは人数制限があったり思うように出来なかったと思いますが今年は規制がないため、飲み会が増えた方や忘年会の予定が入っている方もいらっしゃるの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/4
- 投稿者：
- 浦和店
前回の投稿に続き、今日は歩行のコツをご紹介します！まずフォームからです！軽装にし、靴は運道靴かジョギングシューズ。（かかとのしっかりしたもの）●足で一線をはさむように歩く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/22
- 投稿者：
- 浦和店
皆さんは、人間が歩いて進化してきた動物だということはご存じですか？ヒトは長い歴史の中、魚の時代から猿人類、ヒト、四足歩行から二足歩行へと進化してきました。移動＝歩行 は人…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/13
- 投稿者：
- 浦和店
今日は冷え対策のツボをご紹介いたします！首の付け根の【大椎（だいつい）】は、首を前に曲げた時に一番出っ張っている骨のすぐ下になります。大椎は陽の気を上げて血液循環を良くし…続きを見る
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