ルミクスダツモウサロン ラココ コオリヤマエキマエテン
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ラココ 郡山駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/10
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年末年始は人に会ったり、写真にうつったりする機会も増えますよね。
そんなとき、やはり美しい肌でいたいもの。
今回は、冬の乾燥にも負けない、極上肌をつくるスキンケアの方法について解説します！
血行が悪くなりがちな肌にはマッサージがおすすめです！
1．眉間から生え際に向かって円を描きます。
2． 唇下中央から口角へ向かって引き上げます。
3． 鼻の横から輪郭へ向かって引き上げます。
4． 最後は顎の下から輪郭にそってぐいっと持ち上げるように引き上げます。
専用のマッサージクリームを用意して…
となると、なかなか継続が難しいのですが、日頃のスキンケアを行うときに、このメソッドを意識して塗布するだけでも違ってきます！
マッサージするときの注意としては、専用のマッサージクリームは特に必要ありませんが、乳液やクリームなど手の滑りがよくなるスキンケアアイテムは、いつもより気持ち多めで使うといいですね。
また、1回のマッサージで長時間するのも肌に負担がかかるのでNG！
気が向いた日に長時間やるのではなく、短時間でも毎日行うことが大切です。
◎質の良い睡眠
年末年始はつい忙しくて、十分な睡眠時間が確保できないこともよくあるかと思います。
でも、睡眠は最高の美容法とも呼ばれるほど美肌にとって重要です！
週末の寝だめで一週間を乗り切るのではなく、毎日できるだけ規則正しい睡眠をとれるように意識してみましょう！
短時間の睡眠でも睡眠の質を上げるコツをこちらで紹介していますので、気になる方はチェックしてみてください！
◎お風呂をエステタイム
お風呂の温かさとスチーム効果を利用して、いつものバスタイムをエステタイムに変えてしまいましょう！
冬につかれた肌を優しく癒してうるおわせる入浴中のスキンケアパックの方法をこちらで紹介しているので、ぜひご覧ください！
投稿者
ラココ 郡山駅前店
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