ルミクスダツモウサロン ラココ コオリヤマエキマエテン
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ラココ 郡山駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/18
- 秋を迎えるための肌準備！
- 皆さんこんにちは！ラココ郡山駅前店でございます♪
秋の気配を感じる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
まだまだ暑さが続いておりますので熱中症対策をしていきましょう。
さて、秋になると、気温や湿度の変化、紫外線ダメージ、そして秋の花粉など、様々な要因で肌荒れが起こりやすくなります。
今回は肌荒れと対策についてご紹介していきます。
★肌荒れの原因★
・寒暖差・
秋は気温差が激しく、肌のバリア機能が低下し、乾燥しやすくなります.
・乾燥・
空気が乾燥し、肌の水分が奪われ、バリア機能が低下します.
・紫外線・
夏に受けた紫外線のダメージが、秋になって肌トラブルとして現れることがあります.
・秋の花粉・
ススキやブタクサなどの秋の花粉が、肌に刺激を与え、肌荒れやかゆみを引き起こすことがあります.
★肌荒れ対策★
・保湿ケア・
乾燥を防ぐために、化粧水、乳液、クリームなどでしっかり保湿しましょう.
・紫外線対策・
日焼け止めを塗る、帽子や日傘を使うなど、紫外線対策をしっかり行いましょう.
・肌に優しいスキンケア・
低刺激のスキンケア用品を使用し、肌への摩擦を避けましょう.
・規則正しい生活・
睡眠不足や栄養バランスの偏りは、肌荒れの原因になります。十分な睡眠とバランスの取れた食事を心がけましょう.
・花粉対策・
外出時はマスクやメガネで花粉をブロックし、帰宅後は丁寧に洗顔しましょう.
今からしっかり対策をして秋を迎える準備をしましょう♪
投稿者
ラココ 郡山駅前店
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