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インディバ、リンパマッサージ　エスペランサ自由が丘

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エスペランサ 自由が丘のブログ

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32件のブログがあります

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  • 足裏リフレクソロジーでぐっすり熟睡へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    藤崎 由果
    足裏リフレクソロジーでぐっすり熟睡へ UP
    「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩みはありませんか？実は、足裏の状態と睡眠の質は深く関係しています。足裏…続きを見る
  • 食いしばりで顎がお辛い方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    藤崎 由果
    食いしばりで顎がお辛い方へ
    こんにちは。エスペランサ自由が丘店です。僧帽筋が食いしばりに関係する理由食いしばり → 頭が前に出る食いしばりが続くと、下顎が後ろに押されるその補正で頭が前に出る→ 頭の重…続きを見る
  • 冷えが気になる方はインディバを
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    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    藤崎 由果
    冷えが気になる方はインディバを
    こんにちは。エスペランサ自由が丘店です。年末年始も終わり、１月も半ばに入りましたね。日中は日が出ていると温かいですが朝晩は冷え込みが増してきて冷えが辛い時期ですね。一般に…続きを見る
  • 首の冷えと自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    藤崎 由果
    首の冷えと自律神経
    こんにちは、エスペランサ自由が丘です。秋冬になると「首まわりが冷えてつらい」「肩こりが悪化する」「なんだか気分が落ち着かない」そんなお客様が増えてきます。実は、首の冷えは…続きを見る
  • 内臓疲労と手足の冷え
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    藤崎 由果
    内臓疲労と手足の冷え
    こんにちは。エスペランサ自由が丘店です。「足の冷えがつらい……」そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。実は、足の冷えは単に「血流が悪い」だけでなく、内臓の…続きを見る
  • インディバの特徴
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    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    藤崎 由果
    インディバの特徴
    こんにちはエスペランサ自由が丘店です。今日はインディバの特徴について簡単にご説明いたします。インディバの特徴とは☆深部までの温熱☆マッサージでは難しい深層筋や神経へのアプ…続きを見る
  • 歯ぎしり、食いしばりは夜間低血糖が？
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    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    藤崎 由果
    歯ぎしり、食いしばりは夜間低血糖が？
    こんにちは。エスペランサ自由が丘店です。最近、私は寝ている時に歯ぎしりをしてしまい寝起きに顎がおもいという事があり歯ぎしりの原因について思い当たる節をお調べしてみました。…続きを見る
  • 妊活にインディバが良いと言われる理由
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    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    藤崎 由果
    妊活にインディバが良いと言われる理由
    骨盤内の血流が良くなるインディバの深部加温により、骨盤周りの血行がサポートされます。血流が整うことで…卵巣や子宮への栄養が届きやすくなる。子宮や卵巣の血流を改善し、子宮内…続きを見る
  • 身体の芯からすっきり！
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    投稿日：
    2025/11/4
    投稿者：
    藤崎 由果
    身体の芯からすっきり！
    こんにちは。エスペランサ自由が丘店です。本日はインドエステについてお話致します。人気の「インド式マッサージ」は、強めの圧でしっかり流していくデトックストリートメントになり…続きを見る
  • リフレクソロジー
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    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    藤崎 由果
    リフレクソロジー
    ～足元から整える、巡りとデトックス～■ 足裏には「体の地図」がある私たちの足裏には、全身の臓器や器官とつながる“反射区” が存在します。たとえば、親指 → 頭・脳・目土踏まず…続きを見る
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新感覚の究極痩身コリ撃退｜インディバ＋ツリー120分¥18500→¥14800

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