ルフロ 鎌倉店(LeFuro)のブログ
2026年1月のブログ一覧
8件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- セラピスト RISA
未病とは？？ひとことで言うと【まだ病気じゃないけど、健康とも言いきれない状態】具体的には、病院の検査では「異常なし」なんとなく疲れやすい肩こり、冷え、だるさ眠りが浅いイラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- セラピスト RISA
体温が1℃上がると免疫力は5～6倍に向上すると言われ、免疫細胞（白血球など）の働きが活発になり、病原体と戦う力が強化されると言うお話しはご存知ですか？逆に体温が1℃下がると免…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- セラピスト RISA
本日は、自律神経とは何かについてお話したいと思います(^ ^)自律神経とは、自分の意志ではコントロールできない、血流や臓器のはたらきを司る神経のことです。自律神経には「交感神…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- セラピスト RISA
当店はお悩みに合わせて選べるコースを多数ご用意しておりお連れ様と施術時間を合わせて別々のコースのご案内も可能です♪当店ペア様のイチオシおすすめのコースは頭から首肩周りまで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- セラピスト RISA
寒い日は外出を控えてしまって運動不足となったり、美味しいものをついついたくさん食べてしまったり、お仕事や家事・育児・介護などの疲労からストレス増加やホルモンバランスの乱れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- セラピスト RISA
普段ご自身を労るお時間はありますか？本日はある一冊の本にある、皮膚からの癒しについて素敵なメッセージをお伝えしたいと思います(^ ^)皮膚に思いやりをもって触れると、お互いの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- セラピスト RISA
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- セラピスト RISA
前回に続き、眠りの悩みが慢性化しないために、日常的にできるセルフケアを1日の流れに沿ってご紹介していきます♪【朝】体内時計をリセットしよう！・決まった時間に起床する・太陽…続きを見る
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●2026/3/25
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●2026/3/23
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