痩せたい人の専門店プレミアムダイエットサロンQueen【クイーン】 神戸三宮店
ヤセタイヒトノセンモンテン プレミアムダイエットサロン クイーン コウベサンノミヤテン
- エステ
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- 兵庫県神戸市中央区加納町６-6-2 ハニービル8F
- 全線三宮駅から徒歩２分 ダイエット/エステ/リンパ
クイーン 神戸三宮店(Queen)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/4
- 投稿者：
- 神戸三宮 スタッフ
麦茶は、カフェインを一切含まないノンカフェインの飲み物です。カフェインに対して敏感な方、妊娠中の方、さらには赤ちゃんまで、全ての人が安心して楽しめる点が大きな魅力です。麦…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/30
- 投稿者：
- 神戸三宮 スタッフ
オクラの4つのダイエット効果をご紹介します！ ＜その1：血糖値の上昇を防ぐ＞オクラの特徴であるネバネバした食感は、糖の吸収を抑えて血糖値の急な上昇を抑えてくれる効果がありま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/29
- 投稿者：
- 神戸三宮 スタッフ
毎日2リットルの水を意識して飲むことは、ダイエットを効果的にサポートに繋がります。飲む際には、一度に大量に飲まず、こまめに分けて飲むことが重要です。体が一回に吸収できる水…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/28
- 投稿者：
- 神戸三宮 スタッフ
お腹、太もも、お尻の付け根などによく見られる肌表面の凹凸、オレンジの皮に似ていることから英語では「オレンジピールスキン」と呼ばれるセルライト。日本人女性の80％以上にあると…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/27
- 投稿者：
- 神戸三宮 スタッフ
ピラティスは胸式呼吸ですが、ヨガでは腹式呼吸です。腹式呼吸ではお腹を膨らませたりへこませたりして胸郭を広げ、深い呼吸で循環器系の機能を磨くのです。ピラティスの胸式呼吸では…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
- 神戸三宮 スタッフ
夏のダイエットを成功させるには、バランスの取れた食事と、特に糖質と脂質の代謝を助ける栄養素を意識することが重要です。具体的には、主食を減らし、主菜と副菜を増やすことで、栄…続きを見る
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スタッフ
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