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暖おかえり

ダンオカエリ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都板橋区板橋1-54-12白蔵ビル2F
  • JR埼京線板橋駅東口より徒歩3分/ 新板橋駅A2出口より徒歩5分 /下板橋駅より徒歩7分

暖おかえりのブログ

最新ブログ一覧

155件のブログがあります

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  • 顔より先にケアすべき場所とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/12
    投稿者:
    中村
    こんにちは、セラピストの中村です肌の調子が気になると、つい顔のスキンケアばかり頑張ってしまいがちですが実は、美肌のために先に整えたい場所がありますそれは 首・肩・デコルテ…続きを見る
  • 老け見えする体のサインとは?
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    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    中村
    こんにちは、セラピストの中村です「最近なんだか疲れて見える」「実年齢より上に見られる」それは肌だけでなく、体から出ているサインかもしれません老け見えにつながりやすい体の特…続きを見る
  • 疲れが限界のサイン
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    投稿日:
    2026/4/8
    投稿者:
    中村
    こんにちは、セラピストの中村です「まだ大丈夫」と思っていても、体は限界のサインを出していることがありますたとえば、寝ても疲れが取れない・肩や首がずっと重い・呼吸が浅い・甘…続きを見る
  • 冷えやすい人の共通点
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    投稿日:
    2026/4/6
    投稿者:
    中村
    こんにちは、セラピストの中村です「手足がいつも冷たい」「夏でも体が冷える」そんな冷えやすさには、いくつかの共通点がありますまず多いのが、血流の低下長時間同じ姿勢で過ごすこ…続きを見る
  • マッサージ後にだるくなる理由
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    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    中村
    こんにちは、セラピストの中村です施術のあと、「体が軽くなるどころか、なんだかだるい…」と感じたことはありませんか?実はこれ、体に起きている良い変化のサインのひとつなんです…続きを見る
  • 実は凝っている場所ランキング
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    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    中村
    こんにちは、セラピストの中村です肩こりはあるけど他は大丈夫!そう思っている方ほど、実は別の場所がこっていることがありますそこで今回は、気づかれにくい“隠れコリ”ランキング…続きを見る
  • 美容と健康を支えるポリフェノールの力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    中村
    こんにちは、セラピストの中村です。ポリフェノールは、植物に含まれる成分のひとつで、紫外線や外敵から身を守るために作られる“天然の守り成分”ですこの働きは私たちの体にも役立…続きを見る
  • デトックス&美肌に!岩盤浴のすすめ
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    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    中村
    こんにちは、セラピストの中村ですなんとなく肌の調子が悪い、疲れが抜けにくい…そんなときにおすすめなのが、体の内側から整える岩盤浴ケアです岩盤浴は、温められた天然石の上に横…続きを見る
  • むくみと水分バランス
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    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    中村
    こんにちは、セラピストの中村です朝起きたときの顔のむくみや、夕方の脚の重だるさそれは単に水分を摂りすぎたのではなく、水分バランスの乱れが原因かもしれません体内の水分は、血…続きを見る
  • 血色と透明感の関係
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    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    中村
    こんにちは、セラピストの中村です「なんだか顔色が悪く見える」「疲れて見られることが増えた」そんなときに大きく関係しているのが、血色と透明感です血色とは、肌の内側を流れる血…続きを見る

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暖おかえりのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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