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アタマとカラダのほぐし整体&マタニティマッサージ 整えーる 練馬店

アタマトカラダノホグシセイタイアンドマタニティマッサージ トトノエール ネリマテン

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整えーる 練馬店のブログ

最新ブログ一覧

3318件のブログがあります

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  • 教えて!カエル先生♪(免疫力)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/18
    投稿者:
    ★カエル 先生★
    こんにちは!カエル先生です。今回は、免疫力を高めるあれこれをご紹介したいと思います。1.食事で免疫力をアップ免疫力が低下すると、花粉症などのアレルギーを引き起こすと言われて…続きを見る
  • 教えて!カエル先生♪(ダイエット)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    ★カエル 先生★
    こんにちは!カエル先生です。今回は趣向を少し変えて「ダイエット」です。整体を行う人、施術者側の視点に立ってオススメする無理のないダイエット方法をご紹介します。1.急な食事制…続きを見る
  • 雨だケロ 雪になるとカエルは 寒いケロ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/13
    投稿者:
    ★カエル 先生★
    外は雨(^o^;)カエル先生も雨は好きでも、寒さは苦手(。>д<)お部屋の中でぬくぬくしています(^.^)冬眠(-.-)Zzz・・・・はしませんでしたが隠れたりはしますf(^_^)どこにいるか、探し…続きを見る
  • 教えて!カエル先生♪(神経)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/7
    投稿者:
    ★カエル 先生★
    こんにちは!カエル先生です。今回は知っているようであまり知られていない「自律神経」について記していきます。よく、疲れて自律神経が乱れているかも、と施術後に言われたことがあ…続きを見る
  • 教えて!カエル先生(むくみ)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/6
    投稿者:
    ★カエル 先生★
    こんにちは!カエル先生です。今回は「むくみ」について記述していきたいと思います。女性のお悩みでも多く聞かれる「むくみ」の解消にも役立てていければ良いかと思います。1.むくみ…続きを見る
  • 教えて!カエル先生♪(コリ、張り)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    ★カエル 先生★
    こんにちは!パンダ先生です。今回は知っているようで、意外と知らない「筋肉のコリ、張り」についてご説明します。1、凝っている状態とはそもそも筋肉が凝っているとはどういった状…続きを見る
  • 教えて!カエル先生(アロマオイル)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/4
    投稿者:
    ★カエル 先生★
    こんにちは!カエル先生です(^-^)今回はセルフケアの一つとして、「アロマオイル」の効能効果について、いくつかご紹介したいと思います。1.オレンジむくみの解消、肌の保湿に効果が…続きを見る
  • 教えて!カエル先生(頭、首)
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    投稿日:
    2022/2/3
    投稿者:
    ★カエル 先生★
    こんにちは!カエル先生です。お仕事や家事、育児のお疲れで「首がつらい」、「頭が重い」といった身体の不調が出やすい時期となっています。今回はセルフケアに使える「天柱」という…続きを見る
  • 教えて!カエル先生♪(足裏)
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    投稿日:
    2022/2/2
    投稿者:
    ★カエル 先生★
    こんにちは!カエル先生です!(^^)今回は足のお疲れ、むくみの解消に効くとされているツボのご紹介とオイルフットコースマッサージのご紹介です。1、足の疲れに効くツボとかあるんです…続きを見る
  • 教えて!カエル先生(マタニティマッサージ)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/1
    投稿者:
    ★カエル 先生★
    こんにちは!カエル先生です。このブログはお店で行う施術や身体のケア、気になるところを分かりやすく説明することを目的としたものです。本日はマタニティーマッサージコースのご紹…続きを見る
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