骨盤整体院ばんだいのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023/4/6
- 投稿者:
- 院長
・仕事で長時間座っている・出産した・入院をしていたなどありませんか?必ずではありませんがインナーマッスル(体幹)の筋力が衰えている可能性があります。インナーが落ちると、代…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023/4/3
- 投稿者:
- 院長
姿勢のチェックから行います!スタート時耳、肩、足の付け根のポイントが全て体横の線よりも前にあります。骨盤の角度は理想(10°)に対し4°。肩のポイントよりも耳が前にあるため…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023/3/31
- 投稿者:
- 院長
1ヶ月前は首を後ろに倒した時や、不意に背中に痛みが出ていたそうですが、かなり改善してきたとの事!姿勢も確認していきます体の横にある縦線に対してまだ頭や肩、骨盤は前方にありま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023/3/29
- 投稿者:
- 院長
骨盤矯正や姿勢矯正は、座る時間が長い方にはオススメです!長時間デスクワークを行うと、知らないうちに肩は内巻きになり猫背になってきます。そうすると、猫背がクセになってしまい…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023/3/27
- 投稿者:
- 院長
矯正6回目の経過です。体のバランスが左右違う感じがする、との事でしたが写真では左右差はほとんどみられません!骨盤の角度は理想(10°)に対し15°なのでまだ反っています。肩コ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023/3/25
- 投稿者:
- 院長
体のバランスが左右違う感じがするそうで反り腰も昔から気になっているとの事.姿勢チェックから行います骨盤の角度は理想的な角度(10°)に対し17°とかなり反っています。耳や肩の…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/3/22
- 投稿者:
- 院長
日頃あまり野球を観ませんがWBCが話題ですね!!思わず店のスピーカーからラジオを流しています(^^)/温かくなり野球やゴルフ、テニスなど週末に楽しんでいる方もいらっしゃるかと思い…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023/3/21
- 投稿者:
- 院長
仕事でついつい足を組んでしまう・・・同じ方で抱っこやカバンを持ってしまう・・・ゴルフをするなど、片側に負荷がかかる事をすると体の左右のバランスが崩れ不調の原因になります!…続きを見る
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