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パーソナルジム CLASSY

パーソナルジム クラッシー

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  • 茨城県つくばみらい市陽光台1-4-5 フラーゼみらい平C
  • みらい平駅から徒歩1分

クラッシー(CLASSY)のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

6件のブログがあります

1/1ページ

  • 当店おすすめクーポンメニュー♪
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/3/19
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!つくばみらい市みらい平駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムprivate gym CLASSYです!当店には特別クーポンとして『ブライダルパーソナルトレーニング』がござい…続きを見る
  • ダイエット中のおすすめ炭水化物
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/2/13
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!private gym CLASSYです!本日はダイエット中におすすめの炭水化物についてです!特に脂質制限中のダイエットの際に炭水化物の選び方は重要になっていきます!ダイエット…続きを見る
  • お客様ビフォーアフター☆
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/1/23
    投稿者:
    横尾
    3ヶ月の変化・体重-4kg・太もも-4cm・ウエスト-6cm週1回のパーソナルトレーニングと、ご自宅での課題、食事の改善に取り組みn様の頑張りでここまで変化が出ました!カウンセリン…続きを見る
  • 日常生活疲れませんか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/2/28
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!private gym CLASSYです♪ここ数年で体重増加、体力低下していませんか?コロナも緩和され、徐々に行動しやすくなり、身体を動かす機会も多くなると思います!そんな時コ…続きを見る
  • こんなダイエットしていませんか?間違ったダイエット
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!private gym CLASSYです!年末年始食べすぎて体重が増えた方も多いと思います、、そんな時!!食事を抜いたりして極端なダイエットしていませんか?痩せたく食事を我慢し…続きを見る
  • 炭水化物が筋トレに必要な理由
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/10/3
    投稿者:
    横尾
    ♪炭水化物(糖質)が筋トレ前後に必要な理由♪トレーニングではエネルギーとして炭水化物(糖質)が使われます。炭水化物を適切なタイミングで摂取することでトレーニング効果を高めるこ…続きを見る
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クラッシー(CLASSY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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