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パーソナルジム CLASSY

パーソナルジム クラッシー

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  • 茨城県つくばみらい市陽光台1-4-5 フラーゼみらい平C
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クラッシー(CLASSY)のブログ

最新ブログ一覧

439件のブログがあります

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  • ダイエットに必要なこと3選
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/29
    投稿者:
    横尾
    ダイエットで必要なこと3選ダイエットをしていく上で食事はかなり重要になっていきます。ダイエットする大前提として、消費カロリー>摂取カロリーにならなければなりません!!筋肉…続きを見る
  • 嬉しい口コミいただきました☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/28
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!private gym CLASSYです!2022年も残り少し、、やり残したことはないですか?お客様から嬉しい口コミいただきました♪ありがとうございます!private gym CLASSYでは、カ…続きを見る
  • お客様からいただきました!
    プライベート
    投稿日:
    2022/12/26
    投稿者:
    横尾
    こんにちは♪先日マシンから異音がしてメンテナンス不足を感じました、、そこでお客様が滑りやすくするグリースをご提供いただきました☆スミスマシンが以前よりスムーズになりお客様…続きを見る
  • 体組成計使っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/23
    投稿者:
    横尾
    体組成計は便利な反面、メンタルを左右されたりします。☆体組成計体組成計の数値気になりますよ、、しかし正確ではありません!private gym CLASSYでは、参考程度に測らさせていただ…続きを見る
  • 年末年始の営業のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/22
    投稿者:
    横尾
    【お知らせ】年末年始の営業のお知らせ12月30日(金)~1月4日(水)はお休みをいただきます。1月5日(木)から通常営業とさせていただきます。皆様のご来店お待ちしております!ホットペッ…続きを見る
  • スタッフトレーニング☆
    プライベート
    投稿日:
    2022/12/20
    投稿者:
    横尾
    ☆スタッフトレーニング動画☆ベンチプレス!2回目のベンチプレスですが、・姿勢・呼吸・全身の連動を意識して行いました!ベンチプレスは、主に大胸筋、上腕三頭筋、三角筋前部を使…続きを見る
  • クリスマスギフトカード完売!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/19
    投稿者:
    横尾
    【ご報告】☆クリスマスギフトカード5枚限定で発売しましたクリスマスギフトカード大変ご好評をいただき完売致しました♪次回のキャンペーンもお楽しみに!11、12月限定プランパーソ…続きを見る
  • HIITとは!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/16
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!! CLASSYです!!今回は流行りのHIITについてですそもそもHIITってなに?高強度インターバルトレーニング(こうきょうどインターバルトレーニング、英: High-intensity in…続きを見る
  • 有酸素ルーム♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/15
    投稿者:
    横尾
    ☆private gym CLASSYの有酸素ルーム☆YouTubeを見ながら、W杯を見ながら、音楽を聴きながら、有酸素運動することができます!黒で統一された空間で完全個室!!集中できる環境でダイ…続きを見る
  • 話題のHIITについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!! CLASSYです!!今回は流行りのHIITについてです!そもそもHIITってなに?高強度インターバルトレーニング(こうきょうどインターバルトレーニング、英: High-intensity …続きを見る

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クラッシー(CLASSY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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