1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン取手・土浦・つくば・鹿嶋トップ   >  
  5. クラッシー(CLASSY)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 43ページ目

パーソナルジム CLASSY

パーソナルジム クラッシー

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 茨城県つくばみらい市陽光台1-4-5 フラーゼみらい平C
  • みらい平駅から徒歩1分

クラッシー(CLASSY)のブログ

最新ブログ一覧

439件のブログがあります

前へ 43/44ページ 次へ

  • ダイエットを成功させるには
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/29
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!ダイエットしたいけど、なかなか体重が落ちないなんてことはありませんか?食事は見直しても変化なし、、、トレーニングもしっかりやっても変化しない、、、そんな方多い…続きを見る
  • 有酸素運動の効果的な時間について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/26
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!CLASSYです!!本日は有酸素運動の効果的な時間についてお伝えします!!有酸素運動は20分以上やらないと脂肪が燃えないと聞いた事がある方多いと思いますが、真っ赤な嘘…続きを見る
  • 運動をしないと…
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/16
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!年齢を重ねるにつれて日常生活のちょっとした動作で疲れたりしませんか?家事をしているとき、階段を登るときなど、筋力低下を感じやすくなってきます。年齢を重ねると20…続きを見る
  • マシーン紹介!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/11
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!CLASSYです!!ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、マシーンの紹介です!笑このマシーンは、足、、背中、胸、腕、肩など、全身を鍛える事ができるんです!!できる…続きを見る
  • 浮腫みの解消
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/10
    投稿者:
    横尾
    浮腫みについてです!是非お試し下さい!
  • サプリメント販売!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/9
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!!private gym CLASSYでは、・筋肉をつけたい!・痩せたい…・スタイルを維持したい!などのお悩みを抱えたお客様をサポートするためにサプリメントの販売をしております…続きを見る
  • 基本メニューの紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/8
    投稿者:
    横尾
    当パーソナルジムには、・月4回・月8回・月12回の基本メニューがあります♪お客様の目的に合わせて適切なプランをカウンセリング時にご提案させていただきます!是非、無料カウンセリ…続きを見る
  • 基礎代謝について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!CLASSYトレーナーの横尾です!!本日は1日の消費カロリーの大半を担う基礎代謝について解説いたします!!基礎代謝とは、何も活動しなくても消費するエネルギーの事です…続きを見る
  • 食事指導付きプランの内容について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/11
    投稿者:
    横尾
    CLASSYです!!今回は食事指導の中味についてお伝え致します!!お客様のライフスタイル、体質、疾患、疾病に合わせ、適切な食事内容を提供致します!!1. カロリー制限2.ケトジェニ…続きを見る
  • トレーニングの3原理とは
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/18
    投稿者:
    横尾
    こんにちは!トレーニングをする上で大切なトレーニングの3原理を説明いたします!1、過負荷の原理どんなトレーニングも一定以上の負荷をかけないと効果が現れません。慣れてきたら徐…続きを見る

クラッシー(CLASSY)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【即日入会で体験無料!!】初回60分体験(カウンセリング+体験トレーニング)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様 

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

¥3,300

【シュッとした美姿勢に】初回60分体験(カウンセリング+体験トレーニング)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【産後腰痛ゆがみ解消!】初回60分体験(カウンセリング+体験トレーニング)

提示条件:
入店時&受付時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【何しても痩せない...】初回60分体験(カウンセリング+体験トレーニング)

提示条件:
入店時&受付時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥29,800

【結婚式で振りむかれる姿へ】ブライダルパーソナルトレーニング60分×月4回

提示条件:
予約時&会計時
利用条件:
ご新規様

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥29,800

産後腰痛ゆがみ解消プラン 60分×月4回 

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

クラッシー(CLASSY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅