パーソナルジム クラッシー
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- 茨城県つくばみらい市陽光台１－４－５ フラーゼみらい平C
- みらい平駅から徒歩1分
クラッシー(CLASSY)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 歩行の重要性
- こんばんは！
つくばみらい市みらい平駅から徒歩１分のパーソナルジム CLASSYつくばみらい店の横尾です。突然ですが、皆さま歩行によってたくさんの影響が身体に出る事を知っていますか？
肩こり、腰痛、首コリ、身体のむくみの、身体のたるみ、歩行も大きな影響を与えています。
毎日行う歩行だからこそ軽視されがち。歩行が悪いと身体の不調がどんどん蓄積され身体がだるんだるんに…。
逆に歩行を改善すると身体の血流が促進し、身体の不調が改善かれます！
2つの動画では、いい歩行の例を挙げました！
なぜいいかわかりますか？
お客様の身体状況に合わせた姿勢、日常的な動作の修正など行います！
私がどうかな？っと思った方、確認したい方はぜひお問い合わせください。
姿勢から日常動作まであなたのエラーを改善し、痛み、悩みのない状態に導きます！
ダイエット 姿勢改善 姿勢矯正 痩身 引き締め 美脚 ボディライン ブライダル 体の歪み O脚X脚 腰痛 反り腰膝痛 過緊張 代謝低下 リモートワーク疲れ リフレッシュ 体力低下 リラクゼーション 体の内側から健康 リラックス 眼精疲労 頭痛 疲れやすい 筋力向上 筋肉 栄養指導 子ども連れ可能 呼吸改善 自律神経 置き換えダイエット 健康診断 血液検査
【PERSONAL GYM CLASSY】
茨城県つくばみらい市陽光台1丁目4－5フラーゼみらい平C
OPEN 10:00~21:00
TEL 0297-50-2432
ご来店地域
・つくばみらい市・つくば市・守谷市
・牛久市・常総市・下妻市・坂東市
■ 完全個室／完全予約制
■ みらい平駅から徒歩1分
■ 有資格者トレーナーによる指導
■ クレジットカード決済、PayPay決済可能
■ シャワー付更衣室完備
■ 共同駐車場12台完備(店舗裏)
■ ウォーターサーバー飲み放題
■ プロテイン販売
体験やご不明な点がございましたらDM、公式LINE、お電話にてお問い合わせ下さい。
※お客様対応中はお電話に出ることができない為、公式LINEもしくは折り返しお電話させていただきます。
ご新規の体験、ご見学いつでもお待ちしております！
是非この機会にお問い合わせ下さい！
Instagram→ @personalgym_classy_miraidaira
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